Tengo una dieta balanceada, trato de comer 3 frutas mínimo al día y muchas verduras, tomo agua desde que me levanto pero mas en mis entrenamientos, lo ideal para mi pues estoy mucho tiempo bajo el sol, es mantenerme hidratada y con algo de frutos secos o semillas en competencia, así mantengo mi energía durante torneos que pueden durar hasta mas de 6 horas en un día.